Rp 200.000,-
Apakah Anda Siap Untuk Dig Deep?
Maka Anda mungkin saja menyelesaikan program latihan terberat yang pernah disimpan di DVD. pelatih pribadi Anda Shaun T akan mendorong Anda melewati batas Anda dengan disc 10 workout dikemas dengan latihan Plyometric di atas interval nonstop kekuatan, kekuasaan, perlawanan, dan ab dan bergerak inti pelatihan. Tidak ada peralatan atau pemberat yang dibutuhkan. Hanya akan untuk mendapatkan tubuh yang paling sulit yang pernah Anda miliki.
Metode Behind The Madness
Rahasia pikiran-hasil ini bertiup: MAX Interval Training. T Shaun mengambil pelatihan interval tradisional dan dibalik di-kepala Anda melakukan semburan panjang maksimum intensitas latihan dengan periode waktu yang singkat beristirahat. Setiap latihan membuat Anda terus-menerus ditantang saat Anda bergantian antara interval aerobik dan anaerobik dilakukan di MAX Anda. Hasil: membakar hingga 1.000 kalori dalam satu jam dan mendapatkan tubuh yang paling gila dalam 60 hari.
Product website:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/insanity.do
lihat di YouTube:
http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8
Paket terdiri dari :
00 - Dig Deeper.avi
01 - Fit Test.avi
02 - Plyometric Cardio Circuit.avi
03 - Cardio Power & Resistance.avi
04 - Cardio Recovery.avi
05 - Pure Cardio & Cardio Abs.avi
06 - Cardio Abs.avi
07 - Core Cardio & Balance.avi
08 - Max Interval Circuit.avi
09 - Max Interval Plyo.avi
10 - Max Cardio Conditioning.avi
11 - Max Recovery.avi
12 - Insane Abs.avi
13 - Max Interval Sports Training
14 - Upper Body Weight Training
video file plus
Insanity Calendar.pdf
Insanity Intro.pdf
Insanity Nutrition Guide.pdf
HARGA BELUM TERMASUK ONGKOS KIRIM.
Maka Anda mungkin saja menyelesaikan program latihan terberat yang pernah disimpan di DVD. pelatih pribadi Anda Shaun T akan mendorong Anda melewati batas Anda dengan disc 10 workout dikemas dengan latihan Plyometric di atas interval nonstop kekuatan, kekuasaan, perlawanan, dan ab dan bergerak inti pelatihan. Tidak ada peralatan atau pemberat yang dibutuhkan. Hanya akan untuk mendapatkan tubuh yang paling sulit yang pernah Anda miliki.
Metode Behind The Madness
Rahasia pikiran-hasil ini bertiup: MAX Interval Training. T Shaun mengambil pelatihan interval tradisional dan dibalik di-kepala Anda melakukan semburan panjang maksimum intensitas latihan dengan periode waktu yang singkat beristirahat. Setiap latihan membuat Anda terus-menerus ditantang saat Anda bergantian antara interval aerobik dan anaerobik dilakukan di MAX Anda. Hasil: membakar hingga 1.000 kalori dalam satu jam dan mendapatkan tubuh yang paling gila dalam 60 hari.
Product website:
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/insanity.do
lihat di YouTube:
http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8
Paket terdiri dari :
00 - Dig Deeper.avi
01 - Fit Test.avi
02 - Plyometric Cardio Circuit.avi
03 - Cardio Power & Resistance.avi
04 - Cardio Recovery.avi
05 - Pure Cardio & Cardio Abs.avi
06 - Cardio Abs.avi
07 - Core Cardio & Balance.avi
08 - Max Interval Circuit.avi
09 - Max Interval Plyo.avi
10 - Max Cardio Conditioning.avi
11 - Max Recovery.avi
12 - Insane Abs.avi
13 - Max Interval Sports Training
14 - Upper Body Weight Training
video file plus
Insanity Calendar.pdf
Insanity Intro.pdf
Insanity Nutrition Guide.pdf
HARGA BELUM TERMASUK ONGKOS KIRIM.
